Страница 1 из 1

Патологическая боязнь полётов

СообщениеДобавлено: Пн янв 18, 2021 6:47 am
Grinii
Приветик всем. Для начала давайте разберемся, почему мы боимся летать. Первое что приходит на мысль, это разгерметизация салона и падение самолета с большой высоты. Некоторые боятся летать, потому что самолет представляет собой закрытое пространство (клаустрофобия). В кого-то вселяется страх от перепада давления на высоте и на земле. Дополнять страхи полетов, можно бесконечно, но самое главное в этом деле, это решение (преодоление) боязни полетов. Для начала, примерно за сутки перед полетом, советую послушать вот эти лекции по преодолению стресса, которые ведет врач в сфере семейной психологии и практик личностного роста Олег Торсунов.
Эти лекции, вам помогут успокоиться не только перед полетом, но еще и сделают вашу жизнь комфортной поле перелета в другой город или страну.
Вам страшно летать?
Почему вы боитесь летать и как вы преодолевает этот страх?